Como se preparar para a primeira trilha?
Para quem está começando, escolher trilhas de curta duração e bem sinalizadas faz toda a diferença. Caminhadas entre 2 e 5 km, com terreno regular e pouca inclinação, são ideais para treinar o ritmo e aproveitar o trajeto com tranquilidade.
Roupas leves, tênis confortável, garrafinha de água, protetor solar e repelente são itens indispensáveis na mochila. E lembre-se: sempre vale avisar alguém sobre seu roteiro, além de conferir a previsão do tempo antes de sair.
Trilhas a pé
Trilhas a pé são perfeitas para quem quer se reconectar com o corpo e e a natureza em um ritmo tranquilo. No Brasil, é possível encontrar opções em diferentes biomas e cidades, com graus variados de dificuldade e paisagens surpreendentes.
Rio de Janeiro
Para quem busca um desafio, a Trilha da Pedra da Gávea é uma das trilhas mais famosas e exigentes do Rio. Com 8 km de extensão (ida e volta), ela passa por trechos de escalada e exige bom preparo físico. O visual lá do alto, com vista para toda a cidade, é a recompensa perfeita.
Já a trilha do Morro Dois Irmãos é mais acessível. Possui 1,5 km e cerca de 40 minutos de caminhada. O trajeto tem trechos íngremes, mas leva a um dos mirantes mais bonitos da Zona Sul, com vista para as praias e bairros do Rio. Para descansar depois da aventura, uma boa escolha é o ibis Copacabana Posto 5, localizado perto da praia e com fácil acesso aos pontos de partida das trilhas.
São Paulo
O Pico do Jaraguá tem várias trilhas que variam em dificuldade, todas cercadas pela Mata Atlântica. É um excelente lugar para iniciantes, com rotas bem sinalizadas e clima de parque urbano. Outra opção é a trilha do Morro do Canal, com 9,6 km (ida e volta). Esse percurso no Parque Estadual da Cantareira leva até um mirante com uma vista impressionante da cidade. Ideal para quem quer um pouco mais de desafio sem sair da capital.
Curitiba
Com cerca de 8 km (ida e volta), a trilha do Anhangava localizada em Quatro Barras é muito procurada por quem está começando nas caminhadas e também por praticantes de escalada. Para aproveitar a região com praticidade e conforto, o ibis budget Curitiba Centro é uma ótima escolha de hospedagem.
Uma opção mais complexa é a trilha do Morro do Canal, que leva em média 2 horas e inclui trechos com degraus naturais de raízes e pedras, além de paredões e cordas para auxiliar na subida. A paisagem da Serra do Mar acompanha todo o percurso.
Trilhas de bike
Pedalar em meio à natureza é uma experiência que une movimento e contemplação. Algumas trilhas são voltadas exclusivamente para bikes e oferecem níveis variados de dificuldade. Do asfalto ao cascalho, as opções são diversas para quem quer viver essa aventura sobre duas rodas.
São Paulo
A trilha do Caminho do Mar percorre marcos históricos da Estrada Velha de Santos, como a Casa de Pedra e o Belvedere Circular. É um roteiro repleto de natureza e história, ideal para quem curte pedalar com paisagens ao redor.
Enquanto isso, a Rota Márcia Prado liga São Paulo ao litoral passando por trilhas e estradas de terra. O percurso é desafiador e passa por locais como a Balsa do Taquacetuba, oferecendo um contato intenso com a natureza. Depois do pedal, recarregue as energias no ibis budget São Paulo Jardins, com localização estratégica e conforto garantido.
Rio de Janeiro
Com cerca de 180 km de extensão, a trilha Transcarioca cruza o Rio em diversos trechos, passando por mirantes e áreas verdes. Muitos trechos são acessíveis para ciclistas iniciantes. Outra opção é a Trilha da Vista Chinesa, que exige muita atenção, mas compensa com um dos visuais mais famosos da cidade. Ideal para ciclistas mais experientes.
Trilhas de moto
Para quem gosta de velocidade e adrenalina, o Brasil também tem ótimos destinos para trilhas de moto. São percursos off-road que passam por paisagens variadas, entre matas, serras e cachoeiras.
São Paulo
A Trilha da Pedra Lisa é uma boa pedida para iniciantes, com estradas de terra e curvas suaves. Já a Trilha da Cachoeira da Miralda termina com um banho refrescante, ideal para fechar o passeio com chave de ouro.
Patos de Minas
Com trechos de nível intermediário, a Trilha da Serrinha é indicada para quem quer se desafiar e curtir diferentes cenários no caminho. A cidade também conta com o ibis budget Patos de Minas, uma excelente base para os aventureiros.
Belo Horizonte
A trilha da Serra do Rola-Moça possui trilhas para diferentes níveis de habilidade, com paisagens belíssimas. Algumas trilhas exigem mais técnica, enquanto outras são mais leves. Verifique sempre as condições antes de partir. Uma boa dica é se hospedar no ibis budget BH Afonso Pena Savassi, no coração da capital mineira.
Santa Catarina
A trilha da Serra do Corvo Branco possui trechos asfaltados e outros de cascalho leve, com percurso entre Tubarão e Aiurê sendo ideal para iniciantes. A subida da serra conta com mirantes e curvas impressionantes – uma verdadeira viagem pelas alturas.
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